Un nouveau paradigme pour la prévention des blessures liées à la course à pied:chaque séance compte!
Courir «trop», alors que les structures musculosquelettiques ne sont pas prêtes, est reconnu comme une des principales causes de blessures. Les méthodes habituelles pour mesurer l’évolution de la charge supposent que les blessures de surmenage se développent sur plusieurs séances. Cependant, une augmentation trop rapide de la distance au sein d’une seule séance pourrait être un facteur clé. Une étude récente visait à déterminer si un pic de distance sur une seule séance augmentait le risque de blessure chez 5.205 coureurs suivis pendant 18 mois.
Le diagnostic de la maladie d’Alzheimer et des démences apparentées arrive presque toujours trop tard, à un stade où la fenêtre d’intervention s’est en grande partie refermée. La détection précoce reste tributaire de tests spécialisés, d’imagerie et de questionnaires, autant d’examens qui supposent que le patient soit déjà engagé dans une trajectoire diagnostique. Dmytro Onishchenko, James Mastrianni et Ishanu Chattopadhyay, des universités du Kentucky et de Chicago, proposent un point d’entrée différent.
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